Sinh ra tại xã Hóc Môn, TP Hồ Chí Minh trong một gia đình giàu truyền thống cách mạng, Đại úy QNCN Chu Phương Thảo nhập ngũ tháng 3-2018. Từ việc tập võ để đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ và rèn luyện sức khỏe, chị dần nuôi dưỡng niềm đam mê và khát khao cống hiến. Ngoài việc hoàn thành tốt nhiệm vụ nhân viên tuyên huấn, Thảo tranh thủ mọi giờ nghỉ để tập luyện cùng đội tuyển trung đoàn, từ các động tác cơ bản đến đối kháng, tấn công và phòng thủ.

Mỗi cú đấm, cú đá đều được chị rèn theo tiêu chí: Nhanh, mạnh, chính xác và kỹ thuật, tạo những đòn đánh táo bạo, bất ngờ. Bên cạnh kỹ thuật, Thảo còn tích cực luyện thể lực, đòn tay, đòn chân nhằm tăng sức mạnh, bản lĩnh, tinh thần và khả năng thi đấu.

Đại úy QNCN Chu Phương Thảo (bên trái) trong thi đấu võ chiến đấu tại hội thao toàn quân năm 2025.

Đại úy QNCN Chu Phương Thảo chia sẻ: “Trong giai đoạn chuẩn bị hội thao, tôi phải tập với cường độ cao, liên tục các bài đối kháng, thể lực, phản xạ, chịu đòn... Nhiều ngày cơ thể căng cứng, tay chân đau nhức, da sạm đen, nhưng được cán bộ, đồng đội động viên, tôi đã nén đau, nỗ lực luyện tập. Tôi luôn tuân thủ nghiêm quy trình và các yêu cầu khắt khe trong huấn luyện võ thuật”.

Tại hội thao, các trận đối kháng nữ từ bán kết đến chung kết diễn biến căng thẳng. Thảo giữ bình tĩnh, tự tin và chủ động triển khai chiến thuật tấn công nhanh, né tránh gọn, phản công chớp nhoáng; kết hợp các đòn đấm vòng, quét chân chính xác và loạt đòn tay tốc độ để phá thế phòng thủ của đối phương, giành chiến thắng.

Đại úy QNCN Chu Phương Thảo phát biểu tại Trung đoàn Gia Định.

Trung tá Ngô Trường An, Chính ủy Trung đoàn Gia Định khẳng định: “Đại úy QNCN Chu Phương Thảo là điển hình tiêu biểu của nữ quân nhân Trung đoàn Gia Định, mềm mại, linh hoạt, sáng tạo trong hoạt động công tác Đảng, công tác chính trị nhưng luôn mạnh mẽ, bản lĩnh, cứng rắn trên sàn đấu cũng như thực hiện các nhiệm vụ quân sự. Thành tích của Thảo thể hiện khí chất, ý chí và tinh thần chiến đấu của nữ quân nhân Trung đoàn anh hùng. Niềm đam mê võ thuật của Thảo đã truyền cảm hứng mạnh mẽ cho cán bộ, chiến sĩ trẻ, đặc biệt là các nữ quân nhân về nghị lực, sự kiên trì và bản lĩnh trong rèn luyện võ thuật cũng như trong học tập những môn quân sự đòi hỏi nhiều thử thách”.