QĐND Online – Với thành tích ấn tượng trong hai ngày thi đấu vừa qua tại SEA Games 28, Đại úy quân nhân chuyên nghiệp (QNCN) Nguyễn Thị Ánh Viên đã trở thành "Cô gái vàng" của bơi lội Việt Nam, là niềm tự hào của Quân đội nhân dân Việt Nam và thể thao Việt Nam.
Trong hai ngày thi đấu 6 và 7-6, Ánh Viên đã lập tổng cộng 5 kỷ lục SEA Games, giành 4 huy chương Vàng. Nội dung duy nhất Ánh Viên không có được thành công mức cao nhất cho tới hiện tại là ở nội dung 50m bơi bướm, nơi có sự góp mặt của Tao Li (Singapore). Ánh Viên đang được giới truyền thông trong nước và quốc tế ví như là "cô gái thép" của TTVN. Theo HLV bơi lội Đặng Anh Tuấn, Ánh Viên đăng ký tham dự 11 nội dung và đặt mục tiêu giành tất cả huy chương cho những nội dung đăng ký thi đấu.
Còn nhớ, cách đây 2 năm, Ánh Viên đã giành được HCV ở các cự ly 200m bơi ngửa, 200m bơi cá nhân hỗn hợp và 400m bơi cá nhân hỗn hợp. Kể từ đó đến nay, thành tích cá nhân của Đại úy QNCN Nguyễn Thị Ánh Viên đã tiến bộ không ngừng. Hiện tại, cô đang giữ 14 trong số 17 kỷ lục quốc gia bể dài và hai năm liên tiếp được bầu là VĐV xuất sắc năm (2013, 2014).
Để có được những thành tích trên, Ánh Viên đã trải qua thời gian tập dài ngày và thử thách tại Mỹ. Theo đó, Ánh Viên tập huấn ở Trường Đại học St Augustine (bang Florida-Mỹ), dưới sự chỉ đạo huấn luyện của HLV Anh Tuấn và hai chuyên gia quốc tế, một lo về thể lực, một hướng dẫn về chuyên môn. Đặc biệt, trong năm 2014, khối lượng giáo án luyện tập của tuyển thủ quân đội này rất nặng. Khắc nghiệt nhất chính là bài tập bơi ngược dòng. Theo đó, trên một đường bơi chuyên dụng có máy đẩy nước, Ánh Viên phải thực hiện những bài bơi ngược dòng thành công. Việc luyện kỹ thuật bơi cũng rất công phu và khoa học, những bài tập tưởng như đơn giản mà khi thực hiện lại siêu khó. Ví dụ như bài tập đặt một chiếc cốc đầy nước trên trán, Ánh Viên phải bơi ngửa làm sao để chiếc cốc đó không đổ.
Chế độ dinh dưỡng, thuốc men, thuốc thực phẩm cũng như các bài tập thể lực, chuyên môn của Ánh Viên sẽ nâng cao, nhằm giúp cho tuyển thủ này bơi 8-9 tiếng/ngày, đốt cháy trên 8.000 calo/ngày. Riêng mỗi bữa ăn hằng ngày, Ánh Viên phải nạp 1kg thịt bò, 50 con tôm, trái cây... để bảo đảm hoạt động trong 6-7 giờ đồng hồ liên tục, quy trình ăn và tập được xây dựng theo đúng tiêu chuẩn Mỹ với mô hình của VĐV bơi lội huyền thoại Michael Phelps (Mỹ).
Với việc khối lượng luyện tập bằng cả hai năm trước gộp lại, ngành thể thao cũng như bản thân tuyển thủ quân đội này đã xác định, 2015 là năm mà Ánh Viên phải vượt ngưỡng; các thông số ở nội dung sở trường như 200m bơi ngửa, 400m bơi hỗn hợp… phải nằm trong tốp VĐV bơi lội hàng đầu thế giới.
Báo QĐND Online xin giới thiệu tới bạn đọc một số hình ảnh ấn tượng của VĐV Nguyễn Thị Ánh Viên đang thi đấu tại SEA Games 28.
LONG VŨ
>> SEA Games 28: Tiếp tục chờ HCV từ bơi lội, thể dục dụng cụ
>> Ngày 7-6, SEA Games 28: Ánh Viên liên tiếp phá kỷ lục SEA Games
>> Ngày 7-6, SEA Games 28: Bắn súng giành HCV đầu tiên
>> Ngày 7-6, SEA Games 28: Điền kinh “mở hàng” huy chương cho Đoàn TTVN
>> Lịch thi đấu SEA Games 28 ngày 7-6 của Đoàn TTVN
>> Thắng U23 Brunei, U23 Thái Lan đoạt vé vào bán kết
>> Nhật ký SEA Games 28: Đội tuyển bơi phô diễn tài năng
>> Quý Phước, Ánh Viên đoạt HCV và phá kỷ lục SEA Games
>> SEA Games 28: Đi bộ và TDDC đem về hai HCV cho Đoàn TTVN
>> Ánh Viên lập kỷ lục mới ở nội dung bơi 400m hỗn hợp cá nhân nữ
>> Ghế nóng: Toát mồ hôi với Kyi Lwin
>> Muốn vào sân, phải chấp nhận giá “trên trời”
>> HLV Mi-u-ra sẽ tiếp tục thử nghiệm nhiều vị trí
>> “Chê mà chê đúng, ấy là thầy ta”
>> Lịch thi đấu của đoàn TTVN ngày 6-6
>> Khai mạc SEA Games 28
>> Lễ khai mạc SEA Games 28 sẽ ấn tượng
>> Ngày 4-6, SEA Games 28: “Ngày vàng” của đấu kiếm Việt Nam
>> Thắng nhọc U23 Lào, U23 Việt Nam chắc chân vào bán kết
>> Ngày 4-6, SEA Games 28: Đấu kiếm giành HCV thứ 3 cho đoàn TTVN
>> Các bài hát chính thức tại SEA Games 28
>> Báo Singapore: Ánh Viên là “Cô gái thép”
>> Ngày 4-6, SEA Games 28: Bóng bàn Việt Nam chắc chắn có 2 thêm HCĐ
>> Lịch thi đấu SEA Games 28 ngày 4-6 của Đoàn TTVN
>> Ngày 3-6 SEA Games 28: Việt Nam giành 2 HCV đầu tiên
>> Nila – chú sư tử linh vật dễ mến của SEA Games 28
>> Bên lề SEA Games 28
>> Đại thắng U23 Malaysia, U23 Việt Nam rộng cửa vào bán kết
>> Những khoảnh khắc U23 Việt Nam chiến thắng U23 Malaysia
>> Vietnam Airlines tổ chức Lễ tiễn đoàn Thể thao Việt Nam tham dự SEA Games 28
>> Bị “bắt bài”, Tuấn Quỳnh- Anh Tú đành nhận HCĐ môn bóng bàn
>> Bóng bàn SEA Games 28: Tuấn Quỳnh toả sáng, đôi nam ít nhất cũng có “đồng”
>> SEA Games 28: U23 Việt Nam thắng đậm U23 Brunei
>> Điền kinh Việt Nam được tiếp sức trước thềm Sea Games 28
>> Vietnam Airlines là nhà vận chuyển cho Đoàn Việt Nam dự SEA Games 28
>> SEA Games 28: U23 Việt Nam tập luyện chờ ngày đối đầu với Brunei