Sinh ra tại xã Lai Đồng (Phú Thọ), Thúy Hằng nổi bật với chiều cao và gương mặt khả ái. Gắn bó với điền kinh từ năm 2019, Thúy Hằng đã sớm bộc lộ tố chất đặc biệt với môn nhảy xa nữ. Sau nhiều năm bền bỉ tập đà, nhảy, thể lực bên hố cát, Thúy Hằng đã sớm thu về trái ngọt. 

Năm 2025 được xem là cột mốc đáng nhớ của Thúy Hằng. Tại Giải vô địch điền kinh quốc gia 2025, Thúy Hằng gây ấn tượng khi giành HCB với thành tích 6,37m, phá kỷ lục trẻ quốc gia tồn tại gần một thập niên. Gần một tháng sau, nữ tuyển thủ quê Phú Thọ vô địch giải điền kinh trẻ quốc gia với thành tích 6,20m. Đỉnh cao của năm 2025 chính là tấm HCB nội dung nhảy xa nữ tại SEA Games 33 tổ chức ở Thái Lan với thành tích 6,29m.

Hà Thị Thúy Hằng (bên trái) trở về nước sau hành trình ấn tượng tại Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026. 

Bước sang năm 2026, Thúy Hằng tiếp tục cho thấy sự tiến bộ rõ rệt về bản lĩnh thi đấu. Tại Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026, trước các đối thủ mạnh đến từ châu lục, Thúy Hằng khởi đầu với thành tích 5,70m, nhưng sau đó kịp điều chỉnh tâm lý và vô địch sau 6 lượt nhảy với thành tích 6,16m. Cùng với tấm HCV của Phạm Văn Nghĩa ở nội dung nhảy xa nam, đội điền kinh đã giúp Đoàn thể thao Việt Nam sớm hoàn thành chỉ tiêu đề ra tại đại hội. 

Chiến thắng của Thúy Hằng không phải là bất ngờ, bởi ban huấn luyện đã có những dự báo tích cực từ trước đại hội. 6,16m không phải là thành tích tốt nhất của Thúy Hằng, nhưng là cột mốc vượt qua áp lực trước những sự cạnh tranh quyết liệt của các tuyển thủ hàng đầu châu lục.

Điều đáng quý ở Thúy Hằng không chỉ là thành tích mà còn là tinh thần vượt khó và khát vọng vươn lên. Là một vận động viên trẻ, Thúy Hằng luôn ý thức rõ những mục tiêu phía trước, từ việc chinh phục các giải đấu quốc nội đến hướng tới những sân chơi lớn hơn ở châu lục và thế giới.

Tấm HCV tại Đại hội thể thao bãi biển châu Á 2026 không chỉ là phần thưởng xứng đáng cho nỗ lực của cá nhân Thúy Hằng mà còn là kết quả của quá trình đầu tư, đào tạo bài bản. Thực tế, Thúy Hằng đang cùng với Tạ Ngọc Tưởng (400m nam), Lương Xuân Sơn (3.000m vượt chướng ngại vật nam) tạo nên một thế hệ trẻ đầy hứa hẹn của điền kinh Phú Thọ cũng như của thể thao nước nhà.

Điều hạnh phúc nhất với Thúy Hằng không chỉ bởi thành tích ngày càng được cải thiện mà còn đến từ sự ủng hộ của gia đình. Tại SEA Games 33, Thúy Hằng có sự tiếp sức của mẹ cùng cậu ruột trên khán đài, chính điều đó đã giúp nữ tuyển thủ vượt qua thách thức trong lần đầu tiên dự đại hội. “Khi bạn có sự ủng hộ, cổ vũ từ những người thân yêu nhất thì chắc chắn bạn có thêm niềm tin để đạt được kết quả tốt. Vào cuối năm nay, tôi kỳ vọng mình sẽ có kết quả tốt tại Đại hội thể thao toàn quốc lần thứ 10”, Thúy Hằng chia sẻ.