Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tăng tuổi thọ và giúp cơ thể duy trì vóc dáng cân đối. Với những người không thường xuyên rèn luyện thân thể, chạy cự ly 10km, 15km hoặc cao hơn là 21,1km (bán marathon) là một thử thách rất khắc nghiệt. Theo thống kê, chỉ có dưới 1% dân số thế giới từng một lần trong đời chạy được cự ly full marathon (42,2km). Khi phong trào chạy bộ ngày càng phát triển, các nội dung siêu marathon từ 80km, 100km đến 160km, thậm chí là hơn 200km đã ra đời nhằm tìm ra giới hạn chịu đựng của con người.

 Chân chạy Nguyễn Đăng Trung.Ảnh do nhân vật cung cấp

Cộng đồng chạy bộ Việt Nam từng chứng kiến những “dị nhân” tỏa sáng trên đường chạy siêu marathon quốc tế. Trong đó tiêu biểu là chân chạy Trần Duy Quang (quê gốc ở Bình Định) từng hoàn thành cự ly 171km sau 32 giờ ở giải Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) năm 2018 tại Pháp, hay chinh phục mức 246,8km tại giải Spartathlon 2019. Mới đây, chân chạy Nguyễn Đăng Trung (quê ở Hà Nội) đã gây chú ý khi hoàn thành cự ly 160km trên máy chạy bộ-thử thách nằm trong giải UTMB 2021 dành cho những chân chạy không thể đến Pháp tham dự vì dịch Covid-19.

So với chạy ngoài trời, chạy bộ trên máy chạy là một thử thách khắc nghiệt. Nguyễn Đăng Trung bắt đầu chạy với vận tốc 12km/giờ và sau 30km giảm xuống 11km/giờ. Anh không đặt mục tiêu có thành tích tốt, quan trọng nhất là hoàn thành 160km. Dù đi bộ khá nhiều trong những ki-lô-mét cuối nhưng Nguyễn Đăng Trung đã hoàn thành bài thi sau 17 giờ 18 phút.

Quá trình tham gia cuộc thi, Nguyễn Đăng Trung đã phát sóng trực tiếp trên trang Facebook cá nhân theo yêu cầu của ban tổ chức. Cuộc chạy đặc biệt của anh nhận được nhiều tương tác và động viên, chia sẻ của cộng đồng chạy bộ. Để chạy tốt hơn, anh phải để điều hòa nhiệt độ trong phòng ở mức lạnh nhất nhằm giúp cơ thể nhanh khô ráo và chạy được lâu hơn. Một khó khăn nữa là cứ 99 phút máy chạy bộ sẽ tự dừng nên anh phải khởi động lại. Trước khi hoàn thành cự ly "điên rồ" này, lần chạy dài nhất trên máy gần đây của Đăng Trung là 50km vào đầu tháng 8, sau khi anh xem Olympic Tokyo 2020. Chân chạy Nguyễn Đăng Trung cho hay: "Tôi thấy một vận động viên đi bộ 50km hết có 3 giờ 50 phút nên nảy ra ý tưởng chạy đúng quãng đường và thời gian đó trên máy xem sao. Trước đó, tôi chạy trên máy dài lắm cũng chỉ đạt 14km".

Với Nguyễn Đăng Trung, chạy bộ đã làm thay đổi cuộc đời anh, ngoài chuyện sức khỏe còn là tinh thần và cách nhìn cuộc sống. Nguyễn Đăng Trung bắt đầu đến với chạy bộ từ năm 2017, sau khi anh phải chia tay đam mê bóng đá do gặp chấn thương. Bắt đầu tham dự giải chạy với cự ly 25km, dần dần nhờ sự kiên trì tập luyện anh đã hoàn thành nhiều cự ly "khủng" tại các giải đấu trong nước và quốc tế. Nếu như không có dịch Covid-19, giờ này Nguyễn Đăng Trung đang tham gia chạy cự ly 171km tại UTMB 2021. Chân chạy Nguyễn Đăng Trung bày tỏ: “Khi bắt đầu chạy bộ, tôi cũng như các bạn. Tôi không khuyên ai đó tham gia thử thách như tôi, nhưng hãy bắt đầu chạy với cự ly mà bạn muốn. Biết đâu một ngày nào đó, bạn sẽ bất ngờ với chính mình”.

HOÀI PHƯƠNG