Với nhiều người trẻ, "nhìn lại" không chỉ là một trend, đó là cơ hội để kết nối sâu sắc với bản thân, trân trọng hành trình đã qua và sẵn sàng cho tương lai rộng mở.

Nguyễn Minh Châu, 21 tuổi, sinh viên Học viện Ngoại giao, là một trong hàng nghìn bạn trẻ hưởng ứng trào lưu "nhìn lại một năm đã qua" trên mạng xã hội. Tại Instagram, cô ghép một video ngắn ghi lại những kỷ niệm từ các chuyến đi, những ngày nắng, nụ cười cùng bạn bè.

“Lúc đầu mình làm video chỉ để theo trend cho vui. Nhưng khi bắt tay vào chọn ảnh và ghép video, mình bất ngờ nhận ra cả một hành trình đầy cảm xúc. Những bức ảnh nhắc mình nhớ rằng, dù năm nay vẫn còn khó khăn, mình đã có thật nhiều khoảnh khắc đáng nhớ”, Minh Châu chia sẻ.

Trong video của Minh Châu, khoảnh khắc cô đứng giữa cánh đồng hoa cải vàng ở Hà Giang hay bức ảnh chụp đêm Noel cùng gia đình hiện lên rực rỡ. “Mình nhận ra, đôi khi chúng ta quá bận rộn để cảm nhận hạnh phúc. Nhưng khi nhìn lại, hạnh phúc ấy vẫn luôn ở đó, đợi chúng ta nhận ra và trân trọng”, cô gái trẻ tâm sự.

Không chỉ là nơi chia sẻ những ký ức đẹp, xu hướng "nhìn lại một năm đã qua" còn là hành trình khám phá bản thân đối với Nguyễn Hải Đăng, 26 tuổi, một lập trình viên tại Hà Nội. Thay vì làm video hay viết bài trên mạng, Đăng chọn cách mở một bảng Excel cũ, nơi anh ghi lại những mục tiêu đầu năm và tự chấm điểm cho chính mình.

“Có những mục tiêu mình đã đạt được, như việc hoàn thành khóa học lập trình mới hay dành thời gian đi du lịch. Nhưng cũng có những mục tiêu bị bỏ lỡ, như kế hoạch đọc 10 cuốn sách trong năm”, Đăng thổ lộ. Theo anh, việc nhìn lại không phải để tự trách mình vì những điều chưa làm được, mà là để hiểu rằng thất bại cũng là một phần trong hành trình trưởng thành. “Mình rút ra bài học từ những điều chưa trọn vẹn và cảm thấy biết ơn những gì đã đạt được. Điều đó giúp mình định hướng tốt hơn cho năm tới”, Đăng nói.

 Nhiều bạn trẻ chọn "nhìn lại một năm đã qua" để hoàn thiện bản thân hơn. Ảnh minh họa: THU HƯƠNG

Xu hướng "nhìn lại" còn mang ý nghĩa đặc biệt với những người trẻ đang tìm kiếm sự tích cực giữa nhịp sống hối hả. Phạm Thu Hằng, sinh viên ngành tâm lý học, (Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc Gia Hà Nội) chia sẻ rằng, cô thường cảm thấy áp lực với việc phải đạt được thật nhiều thành tựu trong năm. Nhưng mỗi khi nhìn lại, cô nhận ra rằng chính những điều nhỏ bé lại mang đến giá trị lớn lao.

“Có những ngày mình chỉ cần hoàn thành một bài viết, nấu một bữa cơm cho gia đình, hay gặp gỡ một người bạn cũ cũng đã là một ngày ý nghĩa. Khi nhìn lại những điều này, mình thấy yêu thương bản thân hơn và bớt khắt khe với chính bản thân”, Hằng trải lòng.

Hằng cũng tham gia trend "nhìn lại một năm đã qua" bằng cách viết ra những điều cô cảm thấy biết ơn. “Mình biết ơn sức khỏe, gia đình, những người bạn tốt và cả những thử thách trong năm qua. Nhìn lại, mình thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn rất nhiều,” cô nói thêm.

Điều khiến xu hướng "nhìn lại một năm đã qua" trở nên đặc biệt là cách nó giúp người trẻ kết nối với chính mình. Từ những bức ảnh, video, hay dòng trạng thái chia sẻ, mọi người không chỉ hoài niệm mà còn tìm thấy động lực để bước tiếp.

Nguyễn Hoàng Nam, 24 tuổi, một nhà sáng tạo nội dung sống tại Đà Nẵng, cho rằng trend này không đơn thuần là hoạt động giải trí. Theo anh, mỗi lần nhìn lại, không chỉ thấy những gì đã qua mà còn tự hỏi: Mình muốn gì trong năm tới? Điều đó thúc đẩy bản thân anh đặt ra những mục tiêu rõ ràng và ý nghĩa hơn.

Nguyễn Hoàng Nam cho biết, năm nay anh đặt mục tiêu "sống chậm lại" và học cách trân trọng hiện tại. “Có lẽ đó là điều quan trọng nhất mà mình rút ra được từ xu hướng này - sự biết ơn và sẵn sàng để chào đón những điều tốt đẹp hơn”, anh nói.

Cuối năm không chỉ là thời điểm để nhìn lại mà còn là dịp để chuẩn bị bước sang một chặng đường mới. Xu hướng "nhìn lại một năm đã qua" đã vượt khỏi giới hạn của mạng xã hội, trở thành một hành trình ý nghĩa đối với nhiều người trẻ.

Trong những video, bài đăng đầy cảm xúc ấy, không chỉ là ký ức mà còn là niềm hy vọng. Khi cánh cửa năm cũ khép lại, người trẻ bước vào năm mới với tâm thế mạnh mẽ, biết ơn và tràn đầy cảm hứng chinh phục.

THÙY MIÊN

* Mời bạn đọc vào chuyên mục Văn hóa xem các tin, bài liên quan.