Mặc dù xuất hiện nhiều ở các giải đấu khu vực, châu lục và thế giới trong những năm gần đây nhưng Kickboxing vẫn là môn thể thao khá xa lạ với người hâm mộ. Kick nghĩa là đá, boxing nghĩa là quyền Anh. Kickboxing hiểu nôm na là môn võ thuật sử dụng đòn tay và chân. Sự tinh túy của Kickboxing thể hiện ở chỗ môn võ thuật này là “con lai” giữa Muay, Karate-do và Boxing. Nếu Karate-do được hình thành từ thế kỷ 18 và phát triển rộng rãi ở thế kỷ 19, Muay xuất hiện từ thế kỷ 16 thì Kicboxing lại có lịch sử ngắn hơn nhiều. Thuật ngữ Kickboxing xuất hiện vào năm 1950 bởi một nhà quảng bá quyền Anh tại Nhật Bản. Môn võ này trở nên phổ biến hơn tại Mỹ năm 1970 và bắt đầu phát triển rộng rãi vào năm 1979 nhờ việc ESPN phát sóng trực tiếp các trận đấu. Kickboxing ra đời đã hạn chế được nhược điểm chỉ sử dụng nắm đấm trong boxing và chỉ những cú đá trong Karate-do.

Kickboxing đang là môn thể thao được nhiều bạn trẻ yêu thích.Ảnh: Gymfitbox.

Kickboxing bắt đầu du nhập vào Việt Nam từ năm 2009 khi nằm trong hệ thống thi đấu của Đại hội Thể thao châu Á trong nhà. HLV Dương Ngọc Hải nhớ lại: “Khi ấy Kickboxing là một khái niệm mới ở Việt Nam, trong khi nhiều nước đã khá phát triển môn thể thao này. Đầu tư ra sao? Đuổi theo bạn bằng cách nào đây? Khi ấy ngành thể thao đã lựa chọn các võ sĩ ở môn Muay, Karate-do sang tập luyện để chuẩn bị cho đại hội. Dần dần, nhiều địa phương đã chú trọng đầu tư xây dựng một lộ trình đào tạo võ sĩ Kickboxing chuyên nghiệp và gặt hái được nhiều thành tích. Hiện có Hà Nội, Bình Định, TP Hồ Chí Minh là 3 đơn vị đi đầu trong việc phát triển Kickboxing”.

Dù có nhiều nét tương đồng với Muay, Karate-do, nhưng Kickboxing có nhiều nét tinh túy. “Các võ sĩ thi đấu sử dụng các đòn đấm đá và các kỹ thuật để hạ knock-out đối thủ. Nó bao gồm 4 đòn đấm cơ bản trong Boxing, như: Đấm thẳng tay trước, cú móc ngược, cú tạt và đấm thẳng tay sau. Cú đấm móc là một trong những đòn tấn công tàn phá nhất vì nó va chạm mạnh và đánh mạnh đối phương từ bên hông. Các VĐV tham gia thi đấu Kickboxing không có giáp bảo vệ, đề cao sự nhanh nhạy, dứt khoát. Các lớp tập Kickboxing thường bắt đầu với bài tập đấm thẳng vai, đấm về đằng trước. Những bài tập này sẽ kéo dài trong vòng 30 phút. HLV sẽ hướng dẫn cho học viên sử dụng thiết bị túi đấm. Sau đó mỗi người tập sẽ có 5 phút để hạ nhiệt cơ thể, tiếp theo là 10 phút để kéo dài và điều cơ. Quy trình này rất quan trọng đối với người mới tập, bởi nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc tập luyện mà các HLV đưa ra, bạn rất có thể bị căng cơ”, HLV Dương Ngọc Hải cho biết.

Dù “sinh sau đẻ muộn” nhưng Kickboxing dần trở thành môn thể thao được đông đảo mọi người yêu thích và tham gia tập luyện. Không chỉ là môn võ thuật tự vệ với khả năng chiến đấu cao, nâng cao thể lực, Kickboxing còn là môn thể thao mà nhiều người lựa chọn tập luyện như một cách giảm cân, tăng cường cơ bắp, rèn luyện khả năng tư duy, phản xạ linh hoạt. HLV Dương Ngọc Hải khuyến cáo: “Khi tập bất cứ môn thể thao nào thì mọi người cần phải tìm hiểu kỹ về luật chơi của môn đó. Ngoài tố chất và sự kiên trì, muốn theo đuổi Kickboxing thì người tham gia tập luyện cần có sự đam mê và xây dựng lộ trình tập luyện hợp lý. Kickboxing tuy không quá khó tập nhưng còn tùy thuộc vào thể chất, thể trạng sức khỏe của từng người”.

Lợi ích mà Kickboxing mang lại được chứng minh bằng việc ngày càng có nhiều người trên thế giới tập luyện môn thể thao này. Hiện Kickboxing đã được cấp giấy chứng nhận tạm thời của Ủy ban Olympic Quốc tế trong thời gian 3 năm và có nhiều hy vọng trở thành một môn thi đấu tại Olympic vào một ngày không xa.

PHÚC ĐIỀN