87 tuổi vẫn thể thao

Ngày 6-1-1948, cụ Sơn vinh dự được kết nạp Đảng trên quê hương Chiến khu Đệ tứ Đông Triều (Quảng Ninh). Cụ lần lượt đảm trách các chức vụ Bí thư xã Đoàn, Bí thư Huyện ủy rồi sau này là Ủy viên thường vụ, Chủ nhiệm Ủy ban kiểm tra Tỉnh ủy Quảng Ninh. Ở cương vị nào và nơi đâu cụ cũng đều hoàn thành tốt nhiệm vụ cho đến ngày về hưu. Xuân này, cụ đón nhận tấm huy hiệu 60 năm tuổi Đảng.

Ngay từ những năm tháng trai trẻ, cụ đã hăng say rèn luyện thân thể. Năm 1987 được về hưu, cụ đề xuất thành lập CLB Người cao tuổi phường rồi tiến đến thành lập CLB Người cao tuổi thị xã, thu hút 700 cụ cao tuổi hoạt động. Có sự quan tâm, chăm lo của địa phương, lớn hơn là sự hoạt động nổi bật của các cụ, trong đó có sự đóng góp tích cực của cụ Sơn, CLB Người cao tuổi thị xã Uông Bí đã được Nhà nước tặng thưởng huân chương Lao động hạng ba.

Ở tuổi 70, 80 rồi 87 như bây giờ, việc đi bộ, đi xe đạp và đánh cầu lông là những môn TDTT không thể thiếu đối với cụ. Trước đây, sớm nào cụ cũng đi bộ 5km, bây giờ cụ chuyển sang đạp xe mỗi sáng nửa giờ và mỗi chiều cụ đánh cầu lông một giờ để làm cho thân thể dẻo dai, nhanh nhẹn.

Bằng cách rèn luyện như vậy cụ luôn giữ được thể lực khỏe mạnh, tinh thần sáng suốt. Điều đáng nói là suốt hơn 20 năm nay, kể từ ngày về hưu, cụ chưa hề một lần phải đến bệnh viện chữa trị bệnh tật. Cụ là một vận động viên có thành tích xuất sắc đã đoạt giải nhất môn thi đánh cầu lông của phong trào TDTT Người cao tuổi tỉnh Quảng Ninh năm 1996.

Học tập tinh thần rèn luyện sức khỏe của cụ Phạm Hồng Sơn, nhiều bậc cao niên đang sinh sống trên địa bàn thị xã Uông Bí đang vượt khó, tham gia sinh hoạt CLB Người cao tuổi, giữ vững và nâng cao sức khỏe trước tuổi già.

Bài và ảnh: ĐINH QUANG HUY